Børn Udendørs Gåture Sport Mesh Åndbar Sneaker Sko

Løb forbedrer effektivt teenagers hjerte-lungefunktion, understøtter væksten af ​​kardiovaskulære og respiratoriske systemer, øger brystelasticiteten, øger vitalkapaciteten, forbedrer teenagers evne til langvarig læring og forbedrer teenagers evne til at genoprette træthed, hvilket gør den unge i stand til at bære mere krævende akademiske belastninger . For at forhindre legemsbeskadigelse, når du træner, er det afgørende at vælge et par anstændige specialiserede løbesko. For at få børn til at løbe, skal du først få dem i et par løbesko, der passer til deres alder og størrelse. Børns atletiske præstationer og vækst er væsentligt påvirket af et par passende løbetræningssko.

Børn, der tilmelder sig træningslejren i stort antal, har problemer med deres gang- og fodstruktur. En anden væsentlig faktor for dette er den forkerte udvælgelse af børns "sko", foruden mangel på motion.

1. Når du vælger sko, bør du bære sportssokker på fødderne. Den ene fod skal have nye sko på, og den anden fod skal have gamle sko på. Efter at have sammenlignet med hinanden, kan du vælge komfortable og komfortable sko. Der skal være en vis afstand mellem tåen og skoens hoved, og skoens længde skal være 2~3 cm længere end fodens faktiske længde.

2. Hælen på joggingsko skal være fast, bred og fast; Den øverste ende af skoens øvre ryg skal være blød og ordentligt fremstående for at beskytte hælsenen.

3. Sålen skal være fast og slidstærk, moderat i hårdhed og blødhed, og der skal være jævnt fordelte fremspring på sålen for at spille rollen som anti-skrid; Den første 1/3 af sålen skal være forholdsvis blød for at lette bevægelsen af ​​tåled og vrist; Sålen har også et blødt mellemlag for at reducere vibrationerne og stødene fra jogging.

4. Priserne på løbesko af forskellige mærker varierer, og forskellige overdelmaterialer har også stor betydning for priserne. Det er bedst at vælge stoffet vævet med nylon mesh på overdelen, som har fordelene ved at være blødt og åndbart, og som også kan tilpasse sig langdistanceløb.